NOTE QU'IL S’AGIT D’UN FICHIER NUMÉRIQUE, ET AUCUN PRODUIT PHYSIQUE NE SERA EXPÉDIÉ PHYSIQUEMENT.
 
Ce e-book contient tout mon programme de fitness que j'ai appliqué ces derniers mois afin d'avoir de bons résultats. Si tu es comme moi, ce e-book est pour toi ! C'est un programme qui ne te rendra pas anxieuse, tu avanceras à ton rythme et sans être stressée.
 
Il a été conçu avec l'aide d'un coach.
 
Ce e-book de 90 pages est pour toi si tu souhaites :
Perdre du poids de manière saine et durable tout en sculptant tes muscles.
Débuter dans le fitness et souhaites un plan facile à suivre avec des explications claires.
Avoir un programme complet pour tonifier ton corps et te sentir plus forte.
Avoir un guide adapté à ton emploi du temps, avec des exercices réalisables à la maison.
Avoir de la motivation et des conseils pour rester régulière dans ta pratique sportive.
Cherches à gagner en confiance en toi en améliorant ta forme physique.
Souhaites des astuces nutritionnelles pour accompagner tes efforts sportifs et maximiser les résultats.
Comprendre ton corps et savoir comment bien manger et faire quel sport.
 
Si je peux le faire tu peux le faire !